最近は、毎日淡々と平穏に過ごすことを心掛けています。頭を空っぽにして生きるのってなかなか難しい。でも、そうしないと胸がつまって息が出来なくなる。心のちょっとした動きがそのまま体に出るのがしんどい～。病院の先生に言ったらやっぱり自律神経が関…
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